Kinesiology taping to technika poprawiająca stabilność stawów i mięśni bez negatywnego wpływu na krążenie i zakres ruchu, ma bardzo szerokie spektrum aplikacji. Przy tym taping pozwala na równoległą rehabilitację i utrzymywanie terapeutycznych korzyści po wizycie u fizjoterapeuty.
Właściwie wykonane aplikacje kinesiology taping są na tyle bezpieczne, że można je stosować nawet u dzieci czy też kobiet w ciąży. Specjalne plastry zostały zaprojektowane tak, aby były jak najbardziej zbliżone parametrami (głównie grubością i elastycznością) do właściwości skóry ludzkiej.
Plastry do tapingu przepuszczają powietrze, nie zawierają w sobie żadnych środków farmakologicznych, są hipoalergiczne (w przypadku większości producentów) i nie zawierają lateksu. Plastry zbudowane są w taki sposób by nie odlepiać się pod prysznicem czy w trakcie aktywności fizycznej wywołującej poty.
Taśmy mogą być noszone 3-5 dni, przy pierwszej aplikacji, lub do kilku tygodni przy kolejnych.
Każda aplikacja powinna być poprzedzona badaniem podmiotowym oraz indywidualną oceną układu mięśniowo-powięziowego, ponieważ w metodzie tej nie ma określonych precyzyjnie szablonów dla danych schorzeń i dolegliwości – do ich aplikacja potrzebna jest dokładna znajomość anatomii.
Wskazania do tapingu
Taping znajduje zastosowanie w fizjoterapii przeciwbólowej, ortopedycznej, sportowej, neurologicznej, pediatrycznej, pooperacyjnej, ginekologicznej oraz onkologicznej. Technika tapingu dzięki swoim wyjątkowym właściwościom wskazana jest leczeniu następujących stanów:
- Bóle kręgosłupa różnego pochodzenia
- Bóle kolan (np. dolegliwości związane z problemami “stawu” rzepkowo – udowego)
- Kontuzje barku
- Porażenia nerwów (np. porażenie nerwu twarzowego)
- Leczenie stawów, (np. w ograniczeniach ruchomości stawów lub po wszczepieniu endoprotezy stawu kolanowego plastry pozwalają na prawidłowe ustawienie stawu)
- Dyskopatie
- Niedowłady kończyn
- Zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka)
- Bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty, ostroga piętowa)
- Stan po skręceniach i zwichnięcia stawów
- Obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł
- Paluch koślawy (Halluxvalgus)
- Usprawnienie procesów gojenia po urazach i operacjach
- Podniesienie sprawności i wydolności a także profilaktyka kontuzji sportowych
- Korekcja wad postawy
- Blizny, krwiaki
- Poprawa propriocepcji (lepsza stabilizacja i koordynacja)
